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身体を温める

こんにちは、gacoです!
最近暑い日や蒸し蒸しする日があって、冷房の効いている部屋にいる事が多くなりましたね!
そうなると、裸足でサンダルを履くことも多いかとおもいます。

しかし、夏のエアコンによる冷えや、部屋と外の温度差による
身体のだるさ、それにより血流の流れが悪くなってしまいます。

そんな時はまず簡単に、くるぶしの隠れる靴下で足先を温めてあげてください。
ついついくるぶし丈の靴下を履いてしまいがちですが、冷えの気になる方はくるぶしが隠れる丈の靴下がおススメです!スタッフ杉田は先日レッグウォーマーを着用していました!

また、HOLIDAY nikaiのシャンプー台の椅子はふくらはぎの裏側部分にヒーターがついており温かく、
ヘッドスパのギアスパコースも血流の流れをよくする頭皮とお顔両方使える美容液ギアセラを使っての頭皮のマッサージやヘッドスパの内容からも身体をポカポカさせるコースになっております!

冬はもちろん、夏のエアコンによる冷えを頻繁に感じる方や疲れている方、ギアスパコースおすすめです!
靴下もぜひ実践してみてくださいね!